Best health and travel ebooks

How to be fit when traveling

ebook-how-to-be-fit-when-traveling

Do you want to lose weight?

Do you want to have better health?

Do you also want to spend less time cooking?

Do you want to have more energy?

What about a sexier figure?

Do you also want to have strong health which will let you do all the things you wish for?

If this is about YOU, I have a solution for you :)

 

Bonus: 20 tips for detox.

Language: English
Size: 140 pages
Format: PDF
Author: Alexandra Kováčová
Published: March 2016

12,50 €

Buy eBook

Viac info…

20 bláznivých dobrodružstiev

20-blaznivych-dobrodruzstiev

20 vtipných príbehov z 9-tich štátov (Argentína, Čile, Bolívia, Aruba, Panama, Kostarika, Mexiko, Thajsko a India) pre všetkých, ktorí sa chcú zasmiať a niečo naučiť.

Dozvieš sa ako som hľadala anakondu, plávala s krokodílmi a žralokmi obrovskými, chytala pirane, navštívila v džungli domorodcov, skoro zmrzla na tropickom Karibskom ostrove, trénovala jogu aj thajský box s top Thajcami, prežila 2 týždne v ašráme v Indii, či plávala v podzemných jaskyniach starých tisícky rokov.

Tento eBook ťa nielen pobaví, ale aj naučí viac o kultúre, zvieratách a živote v nečakaných podmienkach.

 

Jazyk: Slovenčina
Rozsah: 119 strán
Formát: PDF
Autor: Alexandra
Dátum vydania: Február 2016

8 €

Kúpiť eBook

Viac info… 

Surová strava a cestovanie

surova-strava-a-cestovanie

Aj ty chceš schudnúť?

Aj ty chceš mať lepšie zdravie?

Aj ty chceš tráviť menej času za sporákom?

Chceš mať viac energie? Krajšiu postavu? Pevnejšie zdravie? 

Aj ty chceš, aby ti tvoje zdravie dovolilo robiť všetko, po čom naozaj túžiš?

Ak áno, mám pre teba riešenie :)

Bonus: 20 tipov na detox.

Jazyk: Slovenčina
Rozsah: 119 strán
Formát: PDF
Autor: Alexandra Kováčová
Dátum vydania: December 2014

7,99 €

Kúpiť eBook

Viac info…

Comments (27)

  • Avatar

    David Rainey

    |

    Alexandra always provides useful information which she learned by living a certain healthy lifestyle. To say she’s thorough would be an understatement. Each reading of her incredible e-book teaches me. I highly recommend. Also impressive is English isn’t her native language. 😀

    Reply

  • Avatar

    Kika

    |

    Super Sasi, skvele ebooky na rozne temy!

    Reply

  • Avatar

    Zuzana

    |

    Akurát pred mesiacom a pol som dočítala ebook Ja cestujem za tretinu. Táto kniha mi ukázala úplne iný smer ako sa dostať dosť k lacným letenkam. Ak budem niekedy v budúcnosti cestovať určite využijem rady z tejto knihy. Určite to nie je posledná kniha ktorú som čítala od Alex 🙂.

    Všetkým jej čitateľom ktorý ju sledujú, odporúčam si túto knihu prečítať hlavne tým, ktorý milujú cestovanie ❤️.

    Ďakujem ti Alex, že nám dávaš skvelé rady a nápady ako si zlepšiť nie len cestovateľský život ale aj osobný život. ❤️ Budem ti stále držať palce aby sa ti v živote darilo ❤️

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Zuzka nádherne si to napísala, ďakujem ti z celého srdca za také milé slová 😊 Prajem veľa super zážitkov po svete

      Reply

  • Avatar

    Tera

    |

    Knihu Surová strava a cestovanie by si mal prečítať každý kto chce prejsť na Raw stravu, alebo aspoň kto nad tým rozmýšla. Ale aj ak by ste nechceli byť plne Raw, oplatí sa prečítať ju, pretože vám ukáže aké dôležité je zaradiť čo najväčšie množstvo surového ovocia a zeleniny. Obsahuje vela informácií aj o konkrétnych surovinách ktoré vám pomôžu aby ste ich konzumovali správne tak, aby ich telo vedelo stráviť čo najlepšie. Čo ma však najviac prekvapilo v tomto e-booku neboli len informácie čo sa týkajú stravovania a cestovania.. boli to hlavne tie časti, kde vám Alex hovorí ako môžete svoj život zlepšiť, byť šťastnejší, vyrovnanejší, spokojní…
    Odkedy som ju dočítala, mám na svoj život už iný pohlad. Alex ma motivovala pracovať na tom aby som bola šťastná, a keď práve nemám dobré chvíle, stačí mi spomenúť si na niektoré jej slová z tohto e-booku.
    Ja som si z celej knihy od začiatku robila poznámky do zošita a poznačila som si všetky pre mňa najdôležitejšie veci, je to pre mna výborná pomôcka aby som na to častejšie myslela.

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Dakujem pekne Terka za nadherne slova o mojom ebooku. Vazim si to a som stastna, ze niekomu dalsiemu zlepsujem zivot :) Prajem vela zdravia!

      Reply

  • Avatar

    Antonia

    |

    Dakujem Alex za ebook o surovej strave. Bol pre mna inspiraciou, aj impulzom zaradit do mojho jedalnicka ovela viac zeleniny a ovocia. Ebook ma prekvapil svojim sirokym zaberom a podrobnym vysvetlenim mnohych hladisk, aj benefitov preco prejst na surovu stravu. Ocenujem humor a uprimnost :) Zelam vsetko dobre.

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Velmi sa tesim Antonia, ze sa ti moj ebook pacil a nieco ta naucil :) Vela zdravia prajem.

      Reply

  • Avatar

    Petra Karľová

    |

    Knižku od Alex, Surová strava a cestovanie, som si kúpila ešte začiatkom tohto roka. Musím povedať, že mi úplne zmenila môj dovtedajší pohľad na zdravie a spôsob akým som sa stravovala. Aj keď nie som 100% raw, stala som sa vďaka knižke a Alex vegánkou. Veľa krát sa mi pri čítaní stalo, že som mala AHA moment. Knihu určite odporúčam hlavne tým, ktorý majú silu konečne vo svojom živote niečo pozitívne zmeniť.

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Petka dakujem ti velmi pekne za mile slova a tesi ma, ze som ti inspiraciou na ceste k lepsiemu zdraviu. Naozaj si to vazim :)

      Reply

  • Avatar

    PinKatS

    |

    Alex poznám z instagramu a je to jedna z prvých blogeriek, ktorú som začala čítať a sledovať na IG. Zaujal ma jej prístup k životu, jej spôsob života – joga, cestovanie, zdravá strava, myslenie. Prvý e-book som si zakúpila Bloger ako zamestnanie, keď som si chcela založiť vlastný blog, ktorý mi pomohol zorientovať sa v tomto blogerskom svete. Druhý e-book Surová strava a cestovanie som si zakúpila nedávno, keď som sa začala intenzívnejšie zaujímať aj o túto tému a musím povedať, že za nízku cenu dostanete určite veľa muziky. Určite vám tento e-book otvorí oči ohľadom stravovania, zdravotných problémov s tým súvisiacich, nájdete tam tiež tipy na jedálniček aj zdravotné benefity jednotlivých potravín. Aj ja som zaradila zdravšie jedlá a surovejšiu stravu do svojho života a sama vidím rozdiel oproti tomu, čo som jedávala predtým. Alex, prajem ti ešte veľa spokojných čitateľov! ;)

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Som velmi rada Katka, ze ti moj ebook v niecom pomohol :) Dakujem pekne a prajem ti este vela zdravia do dalsich rokov :)

      Reply

  • Avatar

    Inkka

    |

    I read this beautiful book called – How to be fit not only when traveling. This book is full of inspiration – if you are interested in raw food, plant based lifestyle, minimalist lifestyle, how to be fit mentally and spiritually, Alex shows you the way. You can definitely learn so much and what I really like that Alex shows the supportive evidence for her claims which is very important. Alex is a huge inspiration who lives her passion and she walks the talk.
    Thank you Alex for sharing your wisdom?

    Reply

  • Avatar

    Diana

    |

    Knižku od Alex – Surová strava a cestovanie – som si zakúpila už pred piatimi rokmi a musím uznať, že úplne zmenila môj pohľad na jedlo a spôsob, akým sa stravujem dnes. Bola mi veľkou inšpiráciou a primala ma viac sa sústrediť na potreby vlastného tela :)

    Osobne mi prišla najzaujímavejšia časť, kde Alex porovnáva stav pred a po zmene vlastného stravovania a môžem potvrdiť, že v mnohých prípadoch to tak bolo i u mňa, a to som na raw len z 50-80%.

    Ďakujem ti, Alex, za Tvoje postrehy a skúsenosti. Knižku môžem jedine doporučiť, každý si v nej nájde, čo potrebuje :).

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Naozaj ma tesi Dianka, ze ti moj ebook o strave dava zmysel a sama na sebe vidis rozdiel v beznej strave vs. a ked jes viac raw veganskeho jedla :) Stale hovorim, ze si treba sam na sebe vyskusat niekolko tyzdnov az mesiacov, aby clovek fakt zistil aka strava na neho ako vplyva. Najlepsie je si to vsimat a zapisovat si to postupne. Dakujem este raz za dobru odozvu a prajem do buducna vela zdravia :)

      Reply

  • Avatar

    Lenka

    |

    Citala som 3 ebooky.
    Surova strava a cestovanie – velmi ma zaujali poznatky a rady Alex. Nikdy som netuslila, ze surova strava dokaze aj liecit. Aj ked nie som raw rada som si to precitala a nieco sa priucila. Lebo je tam mnozstvo rad, ktore sa daju vyuzit aj ked nie sme raw. A tiez mi vela dali videa Alex na facebooku ohladom stravovania.

    Dalsim ebookom, ktory som citala od Alex je Ja cestujem za tretinu… aj ked momentalne necestujem vela, kedze som na rodicovskej dovolenke, ale cestovanie som vzdy milovala a ako tradicny cestovatelo som cestovala vzdy s cestovkou. Teraz viem, ze sa to da aj inak. Je tam mnozstvo tipov ako usetrit a svoju dovolenku si uzit aj bez cestovky, co si myslim, ze je este viac, kedze clovek si to naplanuje presne site pre seba na mieru. Verim, ze to v buducnosti vyuzijem.

    A posledny ebook v mojej zbierke je 20 blaznivých dobrodruzstiev – to je taka pohodovka, pri ktorej sa clovek odreaguje v roznych kutoch sveta vdaka zaujamvym pribehom, ktore napise len zivot a cestovanie.

    Dakujem pekne Alex za to co robis, ako to robis a ze to robis – obdivujem ta.

    Reply

    • Avatar

      Crazy Sexy Fun Traveler

      |

      Jeeej dakujem Lenka, ani nevies ako velmi si ma potesila, ze ta nieco moje ebooky naucili :) Dakujem za takych vernych citatelov ako si ty :)

      Reply

  • Avatar

    Michaela

    |

    Bloger ako zamestnanie je super kniha, ktorá je prehľadná a obsahuje veľa zaujimavých a nápaditých info. Nie je to ten typ, čo prečítate a odložíte. Ja sa k nej budem stále vracať, ak budem potrebovať s niečím pomôcť. ?

    Reply

    • Avatar

      Alexandra Kovacova

      |

      Dakujem za recenziu Miska a som rada, ze ebook pomaha v blogovani :) Drzim palce dalej ;)

      Reply

  • Avatar

    Michaela

    |

    Ebook surová strava a cestovanie mi otvorila oči. Dlho som premýšľala nad zmenou životného štýlu a práve tento ebook bol pre mna ako sa hovorí posledná kvapka. Vela veci pre mna neboli novinkou, keďže som o surovej strave študovala/vyhladavala a zbierala informácie postupne, ale práve až po jeho prečítaní som prešla na 100% surovú vegansku stravu a môžem povedať, že to bolo to najlepšie rozhodnutie v mojom živote! Každému kto rozmýšľa nad zmenou stravy z akéhokoľvek dôvodu (či už z etického, alebo zdravotného) vrelo odporúčam tento ebook, práve preto, že je v ňom vysvetlené všetko krok po kroku. Viem si často povedať, prečo som nezmenila stravu už dávno?! Keď premýšľas, neváhaj! Dá ti to oveľa viac, ako len zmenu stravy.
    Ďakujem Alex za zdieľanie vzácnych informácií ?❤️

    Reply

    • Avatar

      Alexandra Kovacova

      |

      Ani nevies ako si ma potesila Miska, ze ti moj ebook tak zmenil zivot <3 Velmi sa z toho tesim a drzim palce aj dalej. Hlavne vela zdravia :)

      Reply

  • Avatar

    Rado

    |

    Ja som začal blogovať práve s ebookom Bloger ako zamestnanie a som za neho doteraz veľmi vďačný :-) Podarilo sa mi pomocou neho vytvoriť blog so všetkými náležitosťami, ktoré by mal taký správny blog obsahovať. Páči sa mi, že ebook je písaný formou, ktorej rozumie aj laik, tak ako som ním bol aj ja sám na začiatku. Obsahuje veľa podrobných popisov, fotiek či názorných príkladov, ktoré mi pomohli ľahšie pochopiť dané kroky. Doteraz sa k nemu vraciam, ked si potrebujem niečo potvrdiť alebo overiť :-)

    Reply

    • Avatar

      Alexandra Kovacova

      |

      To velmi rada pocujem, Rado :) Dakujem za recenziu a dufam, ze ti bude ebook pomahat v blogovani aj nadalej :) Doteraz ti to ide genialne ;)

      Reply

  • Rozhovor s Alex z blogu Crazy sexy fun traveler - To infinity and beyond

    |

    […] Ebook sa volá Ja cestujem za tretinu. Pôvodne som navrhla inú tému spoločnej prednášky, ale na poslednú chvíľu Milan navrhol o lacnejšom cestovaní. Z úspešnej prednášky sme sa rozhodli napísať aj ebook, ktorý sa veľmi dobre predáva. V ebooku sa naučíš ako si nájsť lacnejšie letenky, nájsť chybné tarify, stať sa dobrovoľníkom, ubytovať sa zadarmo alebo skoro za minimum, ušetriť na strave a nápojoch, a celkovo ako cestovať oveľa lacnejšie ako bežní ľudia. Hneď odporúčam si kúpiť, keď ešte ebook nemáš a nie si milionár, ale chceš viac cestovať: Ja cestujem za tretinu. […]

    Reply

  • 8 nejoblíbenějších travel blogerů - To infinity and beyond

    |

    […] roce 2010 dala výpověď, začala psát blog, který ji teď živí. Na svém kontě má několik ebooků. Je pro mě velkou inspirací tím, že dělá jógu ( je i instruktorkou ) a stravuje se opravdu […]

    Reply

Leave a comment

error: