O mne

Volám sa Alexandra Kováčová, doma ma volajú Saška a v zahraničí Alex. Narodila som sa 14.11.1984 v najvýchodnejšom meste na Slovensku Snina. Začala som cestovať už ako dieťa, keď ma rodičia brali na výlety autom po Slovensku, a tiež na nákupy do Poľska, Maďarska či Ukrajinu. Vždy som bola ja tá, čo držala v ruke mapu a hovorila kam máme ísť. Moja láska k cestovaniu sa tak vyvinula už v rannom detstve.

Potom som vyštudovala Mgr. anglickú a španielsku filológiu v Olomouci v Českej republike a v Madride v Španielsku. Po štúdiu som sa presťahovala do Škótska neďaleko Glasgowa, kde som rok pracovala ako letuška pre Ryanair. Ďalší rok som ako letuška lietala z Brindisi na juhu Talianska. Po dvoch rokoch ma ako rebela, ktorý nikdy nemal rád autority, prestalo baviť pracovať pre niekoho iného a tak som dala v práci výpoveď s mesačnou výpovednou lehotou a kúpila si letenku do Mexika – mojej vysnívanej krajiny. Dokopy som tak žila už v 6-tich štátoch, a určite plánujem viac.

25 rokov som strávila hľadaním zmyslu môjho života, kým som na to v roku 2009 konečne prišla… Je to CESTOVANIE.

Prečo vlastne cestujem? Aby som spoznala nové miesta a kultúry, jedlo, hudbu, zvyky, zažila rôzne dobrodružstvá a zoznámila sa s ľuďmi, na ktorých nikdy nezabudnem… A v neposlednom rade aj to, aby som sa naučila viac o tom, kto vlastne som, a čo je, a čo naopak nie je v živote dôležité.

Odkedy cestujem, cítim sa ako iný človek. Či by som skôr mala povedať, že som konečne sama sebou?

Vďaka cestovaniu robím bláznivé veci, na ktoré by som sa normálne určite neodhodlala. Ale veď CARPE DIEM, že? Takže toto som ja, Alexandra Kováčová, alias Crazy Sexy Fun Traveler. Pýtaš sa, odkiaľ sa vzalo meno môjho blogu? Keď som si v septembri 2010 blog zakladala ráno o 4-tej, nenapadlo mi nič iné ako prezývka, ktorú som mala od známych v práci :) V niečom má takýto chytľavý názov výhodu, v iných veciach však nevýhodu. Asi si viete predstaviť…

Keď som v roku 2010 vytvorila tento blog, bola som prvý človek zo Slovenska, ktorý si vôbec založil cestovateľský blog, a navyše po anglicky (to som celá ja, že si ešte veci skomplikujem). Od marca 2011 sa profesionálne živím týmto cestovateľským blogom, čím som sa tiež stala prvou Slovenkou, ktorej sa podarilo vytvoriť si z cestovateľského blogu prácu.

Po pár rokoch si množstvo ďalších slovenských blogerov začalo ku mne prichádzať o rady ako si vytvoriť blog a začať sa ním živiť. Práve z tohto dôvodu organizujem aj workshopy o tom, ako si založiť blog a vytvoriť si z neho prácu. Ak ťa táto téma zaujíma, napísala som aj ebook o tom ako si blog založiť a živiť sa ním.

Ak však čakáš, že na mojom blogu budem písať iba o jednej téme, asi ťa sklamem. To by som sa unudila k smrti, a teba asi tiež. Preto je tento blog o bláznivých cestách, vtipných dobrodružstvách a sexi fotkách. Blog je o wellnesse, joge, plávaní, masážach, šnorchlovaní, športe, pekných plážach, túrach v prírode, zvieratách, výletoch po mestách a ďalších mojich skúsenostiach zo sveta.

Ak chceš vidieť viac z mojej práce na iných web stránkach, či niekoľko z mnohých článkov, ktoré som napísala a rozhovorov, na ktoré som odpovedala na iných weboch, v printových médiách, TV a rádiách, prosím pozri sa aj na moju portfolio web stránku Alexandra Kovacova.

paragliding v Mexiku

Čo MILUJEM:

• rodinu a kamarátov
• psy (bála som sa psov, až kým naši nekúpili bernského salašníckeho psa Cezara v roku 2005, keď som študovala v Madride)
• sauna, plávanie, korčuľovanie na kolieskových korčuliach, thajský box, šnorchlovanie
• masáže a ďalšie spa procedúry
• joga and meditácia
• deti
• raw surová vegánska strava – od júla 2013 sa snažím konzumovať čo najviac raw stravy a dokonca organizujem aj raw vegan kurzy
• hudba, spievanie (hlavne v sprche)
• mladý kokos a všetko kokosové, raw surová čokoláda a vegan zmrzlina, palacinky, bobuľovité ovocie, smoothie, čerstvé džúsy, guacamole, bylinkové čaje
• jedlo, ktoré prichystá mamka a babka
• pláž, more a slnko
• fotenie, hlavne západov slnka a pláží
• príroda a zvieratá ma ukľudňujú
• chôdza naboso
• učiť sa nové jazyky
• motorky, športové autá, člny, lode, lietadlá, helikoptéry, všetky veľké mašiny
• moja dobrá fotografická pamäť a super orientačný zmysel
• smiech a úsmev
• snehové gule a pohľadnice, ktoré zbieram z ciest
• čiapky, šiltovky a klobúky
• keď sa mi niekto hrá s vlasmi
• všetko prírodné

jazda na koni v San Miguel de Allende Mexiko este vtedy, ked som nebola veganka

Čo nemám rada:

• alkohol – som abstinentom od 1.1.2009 (je to trochu divné, lebo môj otec je majiteľom Stupavskej krčmy v Snine). Prestať piť alkohol bolo top rozhodnutie, ktoré som v živote urobila.
• cigarety a drogy – nikdy som ani neskúsila fajčiť ani zobrať žiadnu drogu
• hmyz, ale bohužiaľ hmyz mňa miluje
• hlýpych ľudí
• pretvárka a klamstvá
• keď mi niekto hovorí, čo mám a čo nemám robiť
• nespavosť
• tanec (rada sa na neho pozerám, ale sama netancujem)
• choroba – hlavne zápal dutín
• vysoké opätky
• morské plody, červené mäso
• ubližovanie zvieratám
• oranžová a žltá farba
• zlé počasie
• tuk na bruchu
• nuda
• trpezlivosť – to čo je vlastne??
• názor, že pekní ľudia musia byť hlúpi
• chemikálie a GMO jedlá

v Bratislave

Navštívila som viac ako 60 štátov:

• Aland ostrovy
• Albánsko
• Anglicko
• Argentína
• Aruba
• Belgicko
• Bolívia
• Bosna a Hercegovina
• Bulharsko
• Kamboďža
• Kanada
• Kostarika
• Čile
• Čierna Hora
• Chorvátsko
• Česká Republika
• Egypt
• Filipíny
• Fínsko
• Francúzsko
• Nemecko
• Gibraltar
• Grécko
• Hong Kong
• Maďarsko
• Island
• India
• Indonézia
• Írsko
• Izrael
• Jordánsko
• Laos
• Malajzia
• Maldivy
• Malta
• Mexiko
• Holandsko
• Severné Írsko
• Palestína
• Panama
• Poľsko
• Portugalsko
• Rakúsko
• Rodriguez ostrov (patrí pod Maurícius)
• Rumunsko
• San Marino
• Severné Macedónsko
• Srbsko
• Srí Lanka
• Singapur
• Slovensko
• Slovinsko
• Španielsko
• Škótsko
• Svätý Krištof a Nevis
• Švédsko
• Švajčiarsko
• Taliansko
• Tanzánia a Zanzibar
• Thajsko
• Tunisko
• Turecko
• Ukrajina
• USA
• Vatikán
• Vietnam

Tu si môžeš prečítať viac o mojom živote blogerky o cestovaní – ak vieš anglicky :)

v Xpu Ha v Mexiku

 

Údaje o mojom živnostenskom oprávnení:

Vždy si rozmýšľal/-a ako si udržujem kondičku a peknú postavu na cestách?

Všetky tipy nájdeš v mojom novom ebooku Surová strava a cestovanie.

O čom je ebook Surová strava a cestovanie?

Po niekoľkých rokoch cestovania po svete a kurzov o zdraví a kráse som konečne prišla na to, ako byť čo najľahšie fit nielen pri cestovaní, ale aj doma. Ako certifikovaný fitness poradca zdravej výživy sa v ebooku Surová strava a cestovanie s Vami podelím o tie najlepšie zaručené tipy, moje osobné rady, priblížim 18 dôvodov prečo konzumovať surovú stravu a ako byť fit fyzicky, mentálne, ale aj spirituálne.

Na 118-tich stranách ebooku popisujem nielen zlepšenie môjho zdravia a kondície, ale takisto ako surová strava ovplyvnila životy ďalších 24 Slovákov a Čechov, ďalej ktoré potraviny konzumovať a čomu sa naopak vyhnúť. Raw reštaurácie a kurzy na Slovensku a v Čechách, kde môžete vyskúšať a aj sa sami naučiť pripravovať surové jedlá, sú tiež predmetom ebooku.

Navyše, 36 slávnych zahraničných cestovateľov a blogerov nám v ebooku tiež prezradí ich tajné tipy na to, ako sa sami udržujú fit na cestách po svete.

Na záver ebooku pripájam jednoduchý zdravý jedálniček s fotkami jedál na celý týždeň – až 5 rôznych jedál denne po dobu 7 dní. Ako sami vidíte, ebook Surová strava a cestovanie je venovaný všetkým, ktorí chcú konečne začať šťastnejší život v plnom zdraví a kondícii bez veľkej námahy, či už doma alebo pri cestovaní.

Nájdi všetky tipy na to ako byť fit nielen pri cestovaní v mojom novom ebooku kliknutím na modrý odkaz:

Objednať ebook